килу

Шпроты или килька - это мелкая рыба, которая является частью семейства сельдей и относится к группе кормовых рыб. Это полезный симбиоз белка (58%) и полиненасыщенной жирной кислоты Омега-3 (4,3%). Килька известна своей питательной ценностью, поскольку она ...